Делаем массаж лица самостоятельно

ДЕЛАЕМ МАССАЖ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Стимулирующий, лимфодренажный или акупрессурный массаж — популярность этих бьюти-процедур растет по всему миру. Для чего они нужны, как сделать и каких результатов ждать — читай в нашей специальной статье.

Стимулирующий массаж

Для чего он нужен?

Чтобы вернуть тусклой и усталой коже здоровое сияние. 

Каких результатов ждать? 

Если делать массаж правильно и регулярно, то результат тебя порадует: тон кожи станет более равномерным, контуры — более четкими, а лицо засияет. Так что смело включай стимулирующий массаж в комплексный уход за кожей!

Как его делать? 

Главное — четко следовать технике. 

Увлажни лицо теплой водой, нанеси небольшое количество очищающего геля на кожу и аккуратно распредели его тонким слоем по всему лицу (избегая области вокруг глаз). 

Затем возьми аппарат для очищения кожи лица SkinPro, смочи насадку-щетку водой и массажными круговыми движениями по часовой стрелке проведи ею по коже. Время использования — около 20 секунд в области лба и 40 секунд во всех остальных (подбородок, щеки, нос, скулы и тд). 

Такой массаж занимает всего одну минуту, помогает стимулировать кровоснабжение и обеспечивает клинически подтвержденные результаты: в 8 раз* более сияющая кожа уже через пять недель!

Лимфодренажный массаж

Для чего он нужен?

Чтобы бороться с отечностью и потерей эластичности кожи. 

Каких результатов ждать?

В двух словах: лимфоузлы отвечают за борьбу с инфекциями и выведение опасных веществ из организма. В теле человека лимфоузлов больше сотни, в том числе за ушами, под челюстью, между носоглоткой и щекой. Если делать лимфодренажный массаж правильно, кожа придет в тонус, а отеки и припухлости исчезнут. Чистая магия!

Как его делать? 

1. Используй любимое очищающее средство, чтобы избавиться от загрязнений на коже лица и шеи. Затем разотри в ладонях масло для лица и легкими движениями сверху вниз растирай кожу в области нижней челюсти сверху вниз. Помни, что движение снизу вверх поможет придать коже тонус, движение сверху вниз — избавиться от лишнего. Тебе нужно второе. 

2. Затем проведи легкими движениями пальцев сверху вниз от носа к уголкам рта, а также между передней и задней частью ушей.

3. Проведи безымянным пальцем вокруг орбитальной косточки под глазами в форме буквы С. Эта техника поможет избавиться от припухлости и отеков. 

Акупрессурный массаж

Для чего он нужен?

Чтобы придать взгляду свежесть и снять усталость глаз.

Каких результатов ждать?

Акупрессура или точечный массаж основан на древнем китайском методе исцеления и включает техники для снятия напряжения (в нашем случае — глазных мышц). Когда мы смотрим в компьютер целый день, в первую очередь страдают глаза — перенапрягаются и утомляются, во вторую — кожа вокруг глаз. Акупрессурный массаж поможет предотвратить перенапряжение глазных мышц, а также образование мимических и глубоких морщин. 

Как его делать? 

Для начала используй любимое очищающее средство, чтобы избавиться от загрязнений на коже лица и шеи, затем аккуратно нажимай двумя указательными пальцами на точки на лице. Порядок такой:

1. Внутренний угол глаз;

2. Внутренний угол бровей;

3. Надбровная дуга;

4. Внешний угол глаза;

5. Чуть ниже центра верхнего века;

6. Переносица.

Май 2017 

Текст: София Мариньо Де Лемос 

Фото: Getty Images